在图书馆看书、自习之前

先做个早操吧

💪💪💪

近日

四川省图书馆启动

“图书馆里做早操”公益活动

将多元养生互动嵌入阅读空间

打造动静结合的阅读新场景

即日起，除闭馆日和自由跟练日外，四川省图书馆三楼星光大厅将于每天上午十点开展八段锦、五禽戏、太极等养生功法的集中教学活动，内容包含动作拆解讲解、互动答疑等。为让更多读者参与其中，活动在保留固定场次集体开练的同时，还在星光大厅开辟了“自由跟练区”，打造“社恐友好”空间。该区域全天循环播放八段锦、五禽戏、太极拳等教学视频，不用预约、不限时间，随到随练。无论是按课程安排参与集体场次，还是在阅读间隙自行随屏幕练习，均可灵活选择，真正实现“动静随心”。

此外，作为本次活动亮点之一，8月22日与23日将连续两天举办“大咖课堂”。届时，成都体育学院教授、博士生导师卿光明将来到现场，进行功法原理与养生机理的深度讲解，并针对读者动作进行细致纠偏及互动答疑。

该活动将持续至8月23日，感兴趣的读者可直接前往四川省图书馆三楼星光大厅参与体验。

来源：锦绣青羊

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